tập 6 múi

Khỏe & Đẹp

HIIT 10 phút, lối tắt đến cơ bụng 6 múi

Chỉ cần 10 phút nỗ lực ở cường độ cao với chương trình dưới đây, bạn sẽ sớm có được một vùng cơ bụng săn chắc và ít mỡ.

4 mẹo giúp bạn nhanh có bụng 6 múi hơn

Cải thiện việc tập bụng của bạn với 4 mẹo dưới đây sẽ giúp cơ bụng dễ xuất hiện 6 múi hơn.
Bầu Đức ra thông điệp cứng cho cầu thủ muốn rời HAGL

Bầu Đức không muốn bất cứ ai bàn đến chuyện rời HAGL ngay giữa mùa giải, giờ là lúc tập trung vào chuyên môn.
Trực tiếp Inter Miami 0-0 Cavalier: Khởi đầu hứa hẹn LIVE

Trực tiếp bóng đá - Hai đội bắt đầu những phút đầu tiên của trận đấu với quyết tâm giành chiến thắng.
Amorim giải thích vụ Dalot không chuyền cho Hojlund

HLV Ruben Amorim đã bày tỏ sự không hài lòng với hai ngôi sao của Man Utd khi các học trò được cho là đã bất hòa sau một pha bóng trên sân.
FIFA tính thay đổi lịch sử World Cup với 64 đội

Một thành viên trong Hội đồng FIFA đang đưa ra đề xuất thay đổi lịch sử, nâng tổng số đội tham dự ở World Cup 2030 lên thành 64.
Vi Thị Như Quỳnh chia sẻ ngắn gọn về thần tượng lớn nhất sự nghiệp

Vi Thị Như Quỳnh là một trong những chủ công hàng đầu bóng chuyền nữ Việt Nam và cô đang khẳng định vị thế này với màn trình diễn xuất sắc tại Cúp Hoa Lư - Bình Điền 2025.