Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
nhịn ăn gián đoạn
Khỏe & Đẹp
Intermittent fasting là gì? - Phương pháp giảm cân 'Thần Tốc' nhưng ít ai hiểu rõ
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
-
-
Ruben Amorim: 'Manchester United sẽ không bao giờ chết'
Bất chấp những chỉ trích về lối chơi phòng ngự của Manchester United trước Arsenal, Ruben Amorim khẳng định rằng đội bóng vẫn đang đi đúng hướng trên con đường quay lại đỉnh cao.
-
Bị mắng dù chiến thắng, HLV Ancelotti thẳng thừng đáp trả CĐV Real Madrid
Bị người hâm mộ Real Madrid chỉ trích vì lối chơi thực dụng trước Rayo Vallecano, HLV Carlo Ancelotti đã lên tiếng đáp trả thẳng thừng.
-
Manchester United kéo dài kỷ lục điên rồ sau đại chiến Arsenal
Manchester United tiếp tục duy trì kỷ lục đáng kinh ngạc kéo dài hơn 40 năm tại Old Trafford, khi họ không thua bất kỳ trận đấu nào tại Ngoại hạng Anh sau khi dẫn trước trong hiệp một, với trận hòa 1-1 trước Arsenal là minh chứng mới nhất.
-
Declan Rice lập công, Arsenal hòa nhọc nhằn MU tại Old Trafford
Declan Rice tỏa sáng với siêu phẩm sút xa đẳng cấp, giúp Arsenal giành trận hòa 1-1 trước Manchester United tại Old Trafford, nhưng kết quả này cũng gần như khép lại hy vọng vô địch của Pháo thủ.
-
Mbappe tỏa sáng, Real Madrid thắng Vallecano
(Kết quả bóng đá Real Madrid vs Rayo Vallecano) - Real Madrid đã có chiến thắng quan trọng để tiếp tục bám đuổi trong cuộc đua vô địch La Liga.