5 bài tập giúp cơ core siết chặt hỗ trợ lộ 6 múi
Một bộ cơ core khỏe sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe và hỗ trợ cơ bụng 6 múi trở nên rõ ràng hơn.
cơ core
Review
5 bài tập tại nhà để có nhóm cơ lõi khỏe mạnh hơn
Ngoài việc tập trung phát triển các nhóm cơ để cải thiện hình thể, bạn cũng cần chú ý tập những bài cơ core để tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai cho cơ thể.
-
-
Vắng Quang Liêm, cờ vua Việt Nam vẫn sẵn sàng chinh phục giải vô địch Châu Á
Đội tuyển cờ vua Việt Nam đã có mặt tại UAE, sẵn sàng tranh tài tại Giải vô địch cá nhân châu Á 2025 để tìm vé dự World Cup.
-
Inter vs Barca? Siêu máy tính chỉ tên đội vào chung kết C1
Chuyên trang thống kê Opta đã đưa ra dự đoán về khả năng giành chiến thắng trong trận bán kết lượt về Champions League giữa Inter và Barcelona.
-
Perez đại cải tổ Real Madrid: 6 sao ra đi, 6 bản hợp đồng mới
Real Madrid đang chuẩn bị cho một cuộc cách mạng toàn diện dưới thời Florentino Perez với thông điệp rõ ràng: trẻ hóa đội hình, tăng cường sức mạnh và thiết lập vị thế số 1 châu Âu trong kỷ nguyên hậu Ancelotti.
-
Giá vàng hôm nay sáng 6/5: SJC, DOJI đồng loạt tăng phi mã
Giá vàng hôm nay 6/5/2025 tính đến 8:40, giá vàng miếng, giá vàng nhẫn - giá vàng 9999 và cả giá vàng thế giới đều đồng loạt tăng giá chóng mặt.
-
Lịch thi đấu bán kết C1 rạng sáng 7/5/2025
(Lịch thi đấu bóng đá) Rạng sáng 7/5/2025, trận bán kết lượt về cúp C1 giữa Inter Milan và Barca sẽ diễn ra với nhiều kịch tính chờ đợi sau trận hòa 3-3 ở lượt đi.