Casein là gì? Tác dụng và cách sử dụng đúng cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
casein
Tư vấn
5 lợi ích bất ngờ khi bạn thêm casein vào thực đơn tập Gym
Casein là một loại protein có thể đem lại nhiều lợi ích lớn cho sự phát triển cơ bắp. Dưới đây là 5 lí do khiến bạn nên áp dụng ngay.
-
-
Bầu Đức ra thông điệp cứng cho cầu thủ muốn rời HAGL
Bầu Đức không muốn bất cứ ai bàn đến chuyện rời HAGL ngay giữa mùa giải, giờ là lúc tập trung vào chuyên môn.
-
Trực tiếp Inter Miami vs Cavalier: Messi vắng mặt LIVE
Trực tiếp bóng đá - Lionel Messi có trận thứ hai liên tiếp không góp mặt trong danh sách đăng ký của Inter Miami.
-
Amorim chỉ trích hai ngôi sao MU vì tranh cãi trên sân
HLV Ruben Amorim đã tỏ ra không hài lòng với hai ngôi sao của Man Utd khi cả hai được cho là đã bất hòa sau một pha bóng trên sân.
-
FIFA tính thay đổi lịch sử World Cup với 64 đội
Một thành viên trong Hội đồng FIFA đang đưa ra đề xuất thay đổi lịch sử, nâng tổng số đội tham dự ở World Cup 2030 lên thành 64.
-
Vi Thị Như Quỳnh chia sẻ ngắn gọn về thần tượng lớn nhất sự nghiệp
Vi Thị Như Quỳnh là một trong những chủ công hàng đầu bóng chuyền nữ Việt Nam và cô đang khẳng định vị thế này với màn trình diễn xuất sắc tại Cúp Hoa Lư - Bình Điền 2025.